Restricciones, confinamiento, crisis económica, miedo, estrés, aislamiento, conflictos domésticos, incertidumbre, calles desérticas, la amenaza de una nueva enfermedad mortal, frustración… ¿Cómo nos ha afectado psicológicamente todo ello? La situación que hemos vivido en el último año y medio ha tenido un fuerte impacto en nuestras vidas, y es que no ha sido fácil.

Sobre todo ello hablamos en un vídeo el psicólogo y amigo Román Morales y yo.

Os adelanto el CONTENIDO del vídeo:

-Panorama general. La situación en números. Demanda desde los servicios salud mental.

-Factores de riesgo: miedo, problemas domésticos, estrés, enfermedad, distanciamiento social, adicciones, suicidio.

-Colectivos afectados.

-Formas de vivir el confinamiento (para bien y para mal).

-La situación post-pandemia.

¡Espero que os interese y os guste! Es nuestra aportación al día de la salud mental, un día que nos recuerda que el cuidado psicológico debería ser diario.